Was ist Tantra?
Tantra lehrt uns Wertschätzung und Liebe unserem Wesen
entgegen zu bringen
Der Begriff Tantra
"Wirkliches Tantra ist keine Technik sondern Liebe. Es ist keine Technik,
sondern ein Gebet, es wird nicht vom Kopf gesteuert, sondern es entspannt in das Herz hinein."
- Osho -
"Leben und Lieben zeigt dir Wege, dich wieder an deine Liebe in dir zu erinnern. Deine Mitmenschen als ein Teil von dir zu erkennen und dich wieder als Einheit mit allen Lebewesen zu erfahren. Leichtigkeit, Lebensfreude, und eine dir gegebene, natürliche Schönheit, sind kein Zufall, sondern dein wahrer innerer Zustand. Es ist nicht im Aussen zu finden, sondern ganz tief in dir. Was dem Frieden, der Freiheit im Weg steht, sind Projektionen und Konstrukte in deinem Geist. Tantra ist eine Technik, die uns hilft zur Transformation, damit wir wieder unserer wahren Natur bewusst werden. Unser Verständnis von Tantra ist: Tantra verbindet, sagt Ja zum Leben und ehrt Körper, Geist und Seele als Ganzheit. Es ist ein heilsamer Weg der Integration, Bewusstheit und Liebe für das Ganze. Komm mit und zeig dich. Verbinde dich mit uns auf dem Weg zum Erwachen in dir und in der Gemeinschaft.
Was ist Tantra?
Unser Verständnis von Tantra ist, allen Themen des Menschseins, einschliesslich der Sexualität, mit Wertschätzung zu begegnen. Es ist ein Weg ohne Ideale zu haben, wie du sein solltest, oder Konzepte, die dich weg bringen von dem was eigentlich hier ist. Tantra ist ein direkter Weg der dich einlädt, dich zu spüren, unmittelbar mit deinem Herzen und deinen Sehnsüchten und dessen freien Ausdruck verbunden zu sein.
Tantra ist die Einfachheit des Seins. Ein Tor zu sich selbst. Es zeigt uns Wege, wie wir Selbstliebe und Einfachheit ins Leben bringen können und Echtheit in Beziehungen finden, die uns zu einer wahren Intimität und Herzensbegegnung mit anderen Menschen führen.
Zum Bereich des Tantra gehören alle Wege die uns aus der Dualität des Verstandes und den inneren Konflikten zurück zur Einheit, Stille, Lebendigkeit und inneren Kraft führen. Tantra ist feiern, geniessen, entdecken und Neues erwecken. Tantra ermöglicht heilsame und sinnliche Räume für Entwicklung, freien Ausdruck und ein lebendiges Leben und Lieben.
Tantra lehrt uns Wertschätzung und Liebe unserem Körper entgegen zu bringen. Der Körper ist unser Tempel und durch ihn können wir uns in der Welt sinnlich erfahren, ausdrücken und verkörpert, lebendig sein. Im Tantra ehren wir den Körper in seiner Ganzheit. Die sinnlichen und sexuellen Aspekte im Mensch sein, werden im Tantra ebenso gefeiert und genossen, wie alle anderen Aspekte des Menschseins.
Tantra ist keine Religion, keine Philosophie und kein Dogma, sondern ein Weg, dem Leben bewusst zu begegnen, Ideale zu durchschauen und wirklich mit allem da zu sein, so wie es sich jetzt gerade durch dich zeigt.
Dazu bieten wir auch das 4 Zyklen Tantra Seminar an
Wenn klar geworden ist das Tantra nichts anderes will, ausser dich zu deiner Natürlichkeit zu führen und Ideale über dich selbst aufzulösen, dann kann der Wunsch und vielleicht auch eine Sehnsucht in dir entstehen, tantrisch zu leben und lieben.
Sieh dir unser Kursangebot von Tantra Seminaren und Workshops im Leben & Lieben Institut an.
Tantra als Weg der Selbsterkenntnis:
Tantrische Schulen vermitteln Techniken und Methoden zur Persönlichkeitsentwicklung und Selbstliebe. Die Verbindung von Spiritualität und sinnlicher Sexualität wird unter Neo-Tantra eingeordnet. Tantra ist ein Weg zu mehr Menschlichkeit, Integrität und Bewusstseinserweiterung. Es ehrt den gesamten Menschen als sexuelles, spirituelles Wesen und sieht die sexuelle Energie als etwas Heiliges. Mehr Infos und Bericht zum Thema: Tantra und Tantra Massage als möglicher Weg zur Ganzheit, im Blog.
Tantrische – Heilige Sexualität
Heilige Sexualität wird da spürbar, wo sich das Herz mit der Sexualität verbindet.
Was ist heilige Sexualität?
Heilige Sexualität wird da spürbar, wo sich das Herz mit der Sexualität verbindet. Sie steht im Kontrast zur oft schambesetzten und leistungsorientierten Sexualität unserer Gesellschaft, die von Scham, Schuldgefühlen und Unwissenheit geprägt ist.
Der Weg zur erfüllenden Sexualität:
Von Kindheit an lernen wir oft, unsere natürliche Lebendigkeit und Sexualität zu unterdrücken. Die Reaktionen unserer Eltern auf kindliche Neugier können Scham und Unsicherheit hervorrufen, die bis ins Erwachsenenalter anhalten. Die pornografische Darstellung von Sexualität vermittelt zudem ein verzerrtes, leistungsorientiertes Bild, das wenig mit nährender, erfüllender sexueller Liebe zu tun hat.
Bewusste Sexualität entdecken:
Statt den Fokus auf den Orgasmus zu legen, sollten wir in der sexuellen Begegnung wirklich mit dem Partner da sein und die entstehenden Gefühle bewusst wahrnehmen. Diese bewusste Sexualität führt zu tiefer Verbundenheit und Liebe. Wenn Sex sich mit dem Herz vereint, entsteht ein energetisches Liebesmagnetfeld, das beide Partner nährt und auflädt.
Der energetische Liebeskreislauf:
Durch bewusste sexuelle Begegnung ziehen sich die Liebesorgane aufgrund gegensätzlicher Pole an. Der Mann schenkt seine Energie vom Penis durch die Vagina zum Herzen der Frau, während die Frau ihre Energie über ihre Brüste zum Herzen des Mannes gibt. Dies schafft eine tiefe energetische Verbindung und Ausgeglichenheit.
Lust und Orgasmus:
Ein Fokus auf die Lust und den Orgasmus führt oft dazu, dass der Moment und die körperlichen Empfindungen verpasst werden. Nach der Befriedigung fühlen sich Paare oft leer und unerfüllt. Der Körper reagiert auf diese Belastung mit Lustlosigkeit und Widerstand.
Der Unterschied in der Sexualität:
Sexualität kann entweder triebgesteuert und auf Befriedigung ausgerichtet sein oder als bewusste sexuelle Begegnung erlebt werden. Jeder hat die Wahl, dies zu erkunden und eigene Erfahrungen zu machen. Wichtig ist, dies mit Leichtigkeit und Freude zu tun.
Tantra Massage im Kontext
Die Tantra Massage ist eine wunderschöne und sinnliche Ritualmassage für den Mann,
für die Frau und selbstverständlich auch für Paare.
Der Begriff Tantra ist vielfältig und wird je nach kulturellem Hintergrund unterschiedlich verstanden. Tantra Massage ist ein wesentlicher Bestandteil von Tantra. Ursprünglich aus der indischen Kultur stammend, geht es im Tantra um eine bewusste Lebensweise, die eine Verbindung zum höchsten Bewusstsein anstrebt. In Indien praktiziert man oft "weißes Tantra", das keinen sexuellen Austausch außerhalb der Partnerschaft beinhaltet.
Die Verbindung von Sexualität und Spiritualität wurde in den 70er Jahren durch den Mystiker Osho populär gemacht. Er propagierte die Vorstellung, dass sexuelle Energie im meditativen Zustand andere Bewusstseinsebenen ermöglichen kann. Seine Lehren wurden im Westen von Persönlichkeiten wie Margot Anand und Diana Richardson weiterentwickelt.
Die Tantra Massage wird ziellos und absichtslos gegeben, ohne jeglichen Leistungsdruck. In der Berührung achten wir auf Entspannung, Atmung und bewusstes Ausstreichen der Energie vom sexuellen Energiezentrum zum Herzen hin. Wir geben Anleitungen, wie diese sexuelle Energie durch die Chakren hochgelenkt und frei fließen kann, zum Beispiel durch angeleitete Atmung, Bewegung und Stimme. Dies kann die sexuelle Energie in transzendente Erfahrungen verwandeln und ein Gefühl der Verbundenheit mit Allem vermitteln. Durch Präsenz, Ziellosigkeit und Langsamkeit in der Berührung kann die Tantra-Massage als Meditation erfahrbar werden, der Verstand kommt zur Ruhe, was das Gefühl des inneren Friedens und der Ganzheit unterstützt. Dies entspricht dem tantrischen Geist und vereint in einem wunderschönen und feierlichen Ritual Sexualität und Spiritualität.
Was dieses Ritual zur Heilung eines jeden Wesens beiträgt, erübrigt sich noch weiter zu erläutern. In diesem Sinne gehören für uns Tantra und Tantra-Massage zusammen als ein möglicher Weg zur Ganzheit. Ob man Tantra-Massagen nur in der Paarbeziehung pflegen, mit verschiedenen Partnern erleben oder den Weg als Tantra-Masseur*in einschlagen möchte, liegt in der Verantwortung und Betrachtungsweise jedes einzelnen Menschen.
Tantra-Massage und die innere Haltung des Tantra Masseurs / der Masseurin:
Welche Rolle spielt der Tantra-Masseur oder die Tantra Masseurin als das gebende Prinzip in der Tantra Massage? In einem Massage-Ritual kann nur jenes vermittelt werden, was man in sich selbst bearbeitet, integriert und als innere Wahrheit angenommen hat. Diese gelebte Wahrheit und innere Haltung kommen in der Tantra Massage zum Ausdruck. Eine ganzheitliche Auseinandersetzung mit der eigenen Persönlichkeit und Sexualität ist daher unabdingbar, um dem Klienten eine professionelle Tantra-Massage geben zu können. Technik und Methode sind das eine, aber ohne Präsenz und innere klare Haltung kann eine Tantra-Massage irritierend, leer und unverbunden wirken. Aus diesem Grund gehört ein grundlegendes Verständnis von Tantra zu einer ganzheitlichen Arbeitsweise in der Tantra-Massage.
